Làm nghề tóc có độc hại không? Sự thật và giải pháp bảo vệ

Nghề làm tóc mang lại thu nhập tốt và cơ hội sáng tạo, nhưng phía sau vẻ ngoài hào nhoáng của salon là nhiều rủi ro sức khỏe ít người để ý. Không ít người băn khoăn làm nghề tóc có độc hại không khi phải tiếp xúc thường xuyên với hóa chất và làm việc cường độ cao. Những tác động âm thầm này có thể ảnh hưởng lâu dài nếu không được nhận diện và phòng tránh đúng cách. Vậy đâu là các nguy cơ phổ biến và giải pháp an toàn khi theo nghề? Cùng MyHair đi tìm hiểu!

Nguy cơ bệnh lý về đường hô hấp

Hệ hô hấp là cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp và nặng nề nhất đối với những người làm nghề tóc lâu năm.

Tác hại của khí Amoniac và hóa chất bay hơi

Trong không gian kín, ít thông gió, hơi hóa chất từ thuốc nhuộm (như amoniac) hay thuốc duỗi có thể tích tụ và gây khó chịu cho người thợ. Hít thường xuyên trong nhiều giờ có thể gây kích ứng mũi họng, ho, khó thở; một số người có cơ địa nhạy cảm có nguy cơ viêm mũi dị ứng, viêm phế quản hoặc hen liên quan đến nghề nghiệp. Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào loại sản phẩm, thời gian tiếp xúc và hệ thống thông gió của salon.

Bụi tóc vụn và đường hô hấp

Ngoài hơi hóa chất, bụi tóc vụn sinh ra khi cắt, đặc biệt khi dùng tông đơ cắt sát hoặc cạo, cũng có thể gây kích ứng đường hô hấp nếu hít phải thường xuyên. Đeo khẩu trang khi cắt và vệ sinh khu vực làm việc thường xuyên là cách đơn giản để hạn chế nguy cơ này.

Bệnh lý về da liễu và dị ứng tiếp xúc

Đôi bàn tay là tài sản quý giá nhất của người thợ tóc nhưng cũng là nơi hứng chịu nhiều tổn thương nhất do tiếp xúc trực tiếp với hóa chất.

Viêm da cơ địa và nấm móng tay

Nhiều thợ phụ và thợ chính từng bị khô nứt, bong tróc hoặc ngứa da tay do tiếp xúc thường xuyên với nước, dầu gội và thuốc nhuộm. Nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, viêm da tiếp xúc có thể kéo dài, tái đi tái lại; môi trường ẩm ướt cũng dễ khiến móng bị nấm. Các chất tẩy rửa mạnh làm suy yếu lớp bảo vệ tự nhiên của da, vì vậy đeo găng tay và dưỡng ẩm da tay là thói quen cần thiết.

Nguy cơ thẩm thấu hóa chất qua da

Một số thành phần trong thuốc nhuộm, điển hình là PPD trong thuốc nhuộm tối màu, là chất dễ gây dị ứng da. Tiếp xúc lâu dài mà không có găng tay bảo hộ làm tăng nguy cơ viêm da dị ứng. Ở góc độ nghề nghiệp, IARC xếp “phơi nhiễm nghề nghiệp của thợ cắt tóc” vào nhóm 2A (có thể gây ung thư ở người), cho thấy việc dùng đồ bảo hộ và giữ salon thông thoáng là cần thiết; nếu có triệu chứng bất thường kéo dài, bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn.

Các vấn đề về cơ xương khớp và tĩnh mạch

Đặc thù công việc buộc người thợ phải đứng liên tục và thực hiện các động tác lặp đi lặp lại gây áp lực lớn lên hệ vận động.

Hội chứng suy giãn tĩnh mạch chân

Đứng cắt tóc hoặc gội đầu nhiều giờ liền khiến máu ở chân khó lưu thông, dễ gây mỏi chân, phù nhẹ, chuột rút về đêm và về lâu dài có thể dẫn tới suy giãn tĩnh mạch. Nghỉ ngắn giữa các ca, vận động chân và có thể dùng vớ hỗ trợ giúp giảm nguy cơ; nếu chân sưng đau bất thường, nên đi khám sớm.

Đau mỏi vai gáy và thoái hóa cột sống

Tư thế cúi đầu, giơ tay cao khi sấy hoặc nghiêng người khi cắt khiến cột sống và vai gáy thường xuyên căng cứng. Theo thời gian, người thợ có thể bị đau mỏi cổ vai gáy, đau lưng, và nếu không điều chỉnh tư thế thì nguy cơ thoái hóa cột sống hay thoát vị đĩa đệm sẽ tăng lên. Điều chỉnh độ cao ghế, đứng đúng tư thế và tập giãn cơ đều đặn giúp kéo dài tuổi nghề.

Giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện

Dù có nhiều nguy cơ, nhưng nếu biết cách phòng tránh khoa học, bạn hoàn toàn có thể sống khỏe với nghề và giảm thiểu tối đa tác hại.

Tuân thủ nghiêm ngặt trang bị bảo hộ

Đeo găng tay khi gội đầu và làm hóa chất là thói quen quan trọng để bảo vệ da tay. Nên đeo khẩu trang (khẩu trang y tế hoặc loại có lọc) khi pha thuốc, cắt tóc và làm việc trong không gian kín; đeo kính bảo hộ khi pha thuốc để tránh hóa chất bắn vào mắt.

Cải thiện môi trường làm việc thông thoáng

Các chủ salon cần đầu tư hệ thống quạt thông gió và máy lọc không khí công suất lớn để hút sạch mùi hóa chất và bụi bẩn ra ngoài. Không gian làm việc thoáng đãng không chỉ tốt cho sức khỏe nhân viên mà còn mang lại trải nghiệm dễ chịu cho khách hàng. Hãy ưu tiên sử dụng các dòng sản phẩm organic hoặc thuốc có nguồn gốc thực vật để giảm thiểu nồng độ độc tố trong không khí.

Chế độ sinh hoạt và khám sức khỏe định kỳ

Người thợ tóc cần xây dựng chế độ ăn uống giàu vitamin C và chất xơ để tăng cường sức đề kháng và giữ sức khỏe tốt. Hãy dành thời gian tập thể dục, đặc biệt là các bài tập giãn cơ và yoga để giải phóng áp lực cho cột sống và khớp xương. Việc thăm khám sức khỏe định kỳ cũng giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh nghề nghiệp để có phương án điều trị kịp thời.

Nghề nào cũng có những mặt trái, nhưng với kiến thức và ý thức bảo vệ bản thân đúng đắn, nghề tóc vẫn là một con đường sự nghiệp đầy triển vọng. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về quy trình làm việc an toàn và các sản phẩm lành tính, hãy ghé thăm Salon tóc Thủ Dầu Một – MyHair để được chia sẻ kinh nghiệm thực tế từ những người trong nghề.